Systematisk desensitivisering

Denne artikkelen mangler kildehenvisninger, og opplysningene i den kan dermed være vanskelige å verifisere. Kildeløst materiale kan bli fjernet.

Systematisk desensitivisering er en type adferdsterapi som brukes innen psykologi for å kunne overvinne fobier og andre angstlidelser. Det innebærer en gradvis tilnærming til en angstutløsende stimuli/situasjon med mål om å minimisere frykten vedrørende spesielle fobier eller angstlidelser.