Hindi eti

Hindi göğüs eti
Besin değeri
Enerji 440 kJ (100 kcal)
Karbonhidrat4.21 g
 - Şeker3.51 g
 - Lif0.5 g
Yağ1.66 g
Protein17.07 g
Tiyamin (Vit. B1)0.130 mg (%10)
Riboflavin (Vit. B2)0.320 mg (%21)
Niyasin (Vit. B3)0.110 mg (%1)
Pantotenik asit (Vit. B5)0.166 mg (%3)
B6 vitamini0.128 mg (%10)
C vitamini5.7 mg (%10)
Kalsiyum8 mg (%1)
Demir1.44 mg (%12)
Magnezyum21 mg (%6)
Fosfor162 mg (%23)
Potasyum302 mg (%6)
Çinko1.33 mg (%13)
Oranlar yetişkinler için alınması önerilen oranlardır.

Hindi eti özellikle yılbaşı kutlamalarında tercih edilen kolesterol ve yağ oranı düşük bir beyaz et türüdür.[1][2]

Kızarmış hindi

Hindi ilk defa 16. yüzyıl başlarında İspanyollar tarafından Avrupa'ya getirildi. Aztekler tarafından evcilleştirilmiş olan hindi Aztekler için önemli bir protein kaynağı oluşturuyordu. ABD'de şu an en popüler Noel yemeği ve Şükran Günü yemeği'dir. Zamanla hindi ABD'de Şükran Günü ve Noel kutlamalarının vazgeçilmez yiyeceği haline geldi. Hindi eti besin değerleri ve tat bakımından tavuk etine benzemekle birlikte yağ ve kolesterol oranı daha azdır.[3]

Kaynakça

  1. ^ "Arşivlenmiş kopya". 3 Ocak 2023 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 3 Ocak 2023. 
  2. ^ "Arşivlenmiş kopya". 3 Ocak 2023 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 3 Ocak 2023. 
  3. ^ "Arşivlenmiş kopya". 3 Ocak 2023 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 3 Ocak 2023. 

Ayrıca bakınız

  • Doldurulmuş yemekler listesi
  • g
  • t
  • d
Noel
Terimler
Hıristiyanlıkta
Alp gelenekleri
Hediye getiren
Aziz Nicholas'ın Sahabeleri
  • Belsnickel
  • Elfler
  • Knecht Ruprecht
  • Krampus
  • Mrs. Claus
  • Père Fouettard
  • Torbalan
  • Noel Baba'nın ren geyiği
    • Kırmızı Burunlu Ren Geyiği Rudolph
  • Sneguroçka
  • Zwarte Piet
Gelenekler
  • Advent takvimi
  • Advent mumu
  • Advent çelengi
  • Domuz Başı Bayramı
  • Mum kemerleri
  • Kartlar
  • Mum Işığında Şarkılar
  • Magi Süvari Alayı
  • Christingle
  • Krakerler
  • Dekorasyonlar
  • Didukh
  • Etkinlikler ve kutlamalar
  • Yedi Balık Bayramı
  • Uçan Noel Baba
  • Hediyeler
  • Google Santa Tracker
  • Sepetler
  • Las Posadas
  • Harfs
  • Işıklar
  • Yanlış Yönetimin Efendisi
  • Pazarlar
  • Yemekler ve ziyafetler
  • Geceyarısı Ayini
  • Moravya yıldızı
  • Dokuz Ders ve İlahiler
  • NORAD Tracks Santa
  • Fındıkkıranlar
    • bebekler
  • Süslemeler
  • Geçit törenleri
    • liste
  • Piñatalar
  • Poinsettia
  • Piramitler
  • Räuchermann
  • Mühürler
  • Gizli Santa
  • Spanbaum
  • Szopka
  • Damgalar
  • Çorabılar
  • Ağaç
  • On İki Gün
  • Yangın
  • Pencereler
  • Yule keçisi
  • Yule günlüğü
Ülkeler
  • Türkiye
  • Avustralya
  • Kolombiya
  • Danimarka
  • Fransa
  • Almanya
  • Macaristan
  • İzlanda
  • Endonezya
  • İrlanda
  • İtalya
  • Meksika
  • Yeni Zelanda
  • Norveç
  • Filipinler
  • Polonya
  • Romanya
  • Rusya
  • İskoçya
  • Sırbistan
  • İsveç
  • Ukrayna
  • Amerika Birleşik Devletleri
    • Amerikan İç Savaşı
    • Hawaii
    • New Mexico
    • Savaş Sonrası ABD
Müzik
  • Carols
    • liste
  • Operalar
  • Şarkılar
  • Birleşik Krallık'taki hit single'lar
  • ABD'deki hit single'lar
  • Müzik kitapları
    • Korolar için Şarkılar
    • Oxford İlahi Kitabı
    • Yeni Oxford İlahi Kitabı
    • Kanyonlar
Diğer medya
Modern
toplumda
  • Advent Komplosu
  • Black Friday (parti)
  • Black Friday (alışveriş)
  • Bronner'ın Noel Harikalar Diyarı
  • Noel ve tatil sezonu
  • Noel kulübü
  • Noel sürüngeni
  • Noel Günü (Ticaret) Yasası 2004
  • Noel Dersleri
  • Noel Dağları
  • Noel ateşkesi
  • Tartışmalar
  • Siber Pazartesi
  • Ekonomi
  • GivingTuesday
  • Grinch
  • El Gordo
  • Yahudiler ve Noel
  • Temmuz'da
  • Ağustos'ta
  • NBA oyunları
  • NFL oyunları
  • SantaCon
  • Noel Baba'nın Şeker Şatosu
  • Scrooge
  • Küçük İşletme Cumartesi
  • Süper Cumartesi
  • Çirkin kazaklar
  • Virginia O'Hanlon ("Evet, Virginia, bir Noel Baba var")
  • Beyaz Noel
  • Kış festivalleri
  • WWE Tribute to the Troops
  • Xmas
Yiyecek ve
içecek
Akşam Yemeği
  • Joulupöytä
  • Julebord
  • Kucios
  • Réveillon
  • Onüç tatlı
  • On iki tabak akşam yemeği
  • Smörgåsbord
  • Wigilia
Tatlılar
Çorba
Soslar
İçecekler
Köfte
Et ve Balık
  • g
  • t
  • d
Tarih
Kanada
ABD
Mutfak
  • g
  • t
  • d
Türler
Irklar
Kümes hayvancılığı
  • g
  • t
  • d
Kümes hayvanları
Çiftlik hayvanları
Av hayvanı
Balık eti
kabuklu deniz ürünleri and
diğer deniz ürünleri
Böcek eti
Kesimler ve
hazırlık
Listeler
Et yemekleri
  • Sığır Eti
  • Tavuk
  • Balık
  • Keçi
  • Kuzu
  • Domuz eti
    • Jambon
  • Deniz ürünleri
  • Dana eti
  • Steak
  • Köfte
  • Füme yiyecekler
  • Sosis
Diğer
Etik ve psikoloji
alternatifler
Ilgili
Taslak simgesiYiyecek ya da içecek ile ilgili bu madde taslak seviyesindedir. Madde içeriğini genişleterek Vikipedi'ye katkı sağlayabilirsiniz.